Bewegung ist Leben – Leben ist Bewegung 

Meine Leidenschaft ist die Bewegung, die sich in allem widerspiegelt. Im Tanz, in der Musik, beim Joggen durch den Wald. 

Bewegung ist vorankommen. Ein noch so hoher Berg ist mit vielen Schritten zu schaffen. 

Diese Leidenschaft lebe ich schon mein ganzes Leben. Vom Leistungssport über Tanzturniere, Tanzprojekte und Standard Tänze wie Salsa und Tango. 

Die Freude am Bewegen und das Spüren des Körpers. 

Durch meine Ausbildung haben sich viele Eindrücke neu geformt.

Körperbewusstsein: Sich komplett auf »sein Tun« einlassen. 

Im »Hier und jetzt sein« und sich seinen Bewegungen hingeben und darauf einlassen. Alles kann – nichts muss! 

Durch dieses loslassen kann ein wundervoller Zustand der Entspannung entstehen und neue Energie schenken.

 Achtsamkeit, Wahrnehmung: Wann darf ich groß werden und wann sollte ich klein bleiben. Ist ein spielerisches Element im Tanz – was sich in unserer Gesellschaft gut übertragen lässt. Wann gebe ich meinem Gegenüber Raum, indem ich zuhöre, und wann kann ich meine Themen ansprechen. 

All die schönen Erfahrungen möchte ich gerne mit Dankbarkeit zurückgeben. Helfen, neue Wege für ein entspannteres Leben zu entdecken und sich immer mal wieder neu zu finden. 

Ausbildung:

GYROKINESIS® PRETRAINING  Qualification , Freiburg Juli 2016

GYROKINESIS®  Level 1 FOUNDATION, Qualification,  Freiburg, Okt.  2016

GYROKINESIS® SUPERVISON Goodtraining, CH-Zürich , Mai, 2018

GYROKINESIS®  Level 1 Certificate, Münstertal, Juni 2018

Workshops: 

"Gyrokinesis®  - Modern Dance Technik - Improvisation " Tanzform, Konstanz Okt. 2015, 

"Gyrokinesis®  - Modern Dance Technik - Improvisation " Freies Tanzen  - Tanzform, Konstanz Okt. 2016

Tanzprojekt:

 »Tanzend Grenzen überwinden«  Offenburg, Reithalle,  Okt. 2015 

 Tanzwerkstatt, Kehl -  Modern Dance, Jazzdance, Hip-Hop